Массаж пальцев в течение 60 секунд изменит состояние сердца, легких, желудка и даже настроения!

Знаете ли вы, что вы можете улучшить своё состояние здоровья без лекарств, просто применяя этот простой массаж пальцев? Просто узнайте какие пальцы вам нужно массировать!

Большинство людей, когда испытывают сильную боль, обращаются к обезболивающим лекарствам. Однако существует естественная альтернатива, предлагаемая рефлексологией.

Рефлексология — это совершенно новая философия, по крайней мере, в западном мире. Это говорит о том, что каждая часть человеческого тела имеет связь с руками.

Руки имеют особую связь с нервной системой. Поэтому стимулирование кровообращения в руках может быть чрезвычайно полезным для психического здоровья. Хлопать в ладоши — это также способ сделать это.

Вот как вы можете улучшить свое здоровье, массируя пальцы рук!

1. Большой палец

Массаж большого пальца связан с сердцем и легкими. Если у вас учащенное сердцебиение, потрите большой палец. А затем потяните и хорошенько разомните его. В результате это замедлит ваше сердцебиение.

2. Указательный палец
Оказывает влияние на функции толстой кишки и желудка. Если вы страдаете от запоров или болей в животе, то регулярно массируйте указательный палец в течение 60 секунд, а затем потяните. Ваше состояние значительно улучшится за короткое время.

3. Большой палец
Замечена особая связь с сердцем и тонкой кишкой, а также с кровью и дыхательной системой. Если вы чувствуете головокружение или бессонницу, особенно во время путешествий, сожмите средний палец. А затем тщательно помассируйте его несколько раз по 1 минуте.

4. Безымянный палец
Обнаружена наиболее сильная связь с нашим настроением. Поэтому, если вы чувствуете себя подавленным, то сделайте массаж безымянного пальца. В результате вы сразу почувствуете себя лучше. Невероятно!

5. Мизинец
Он связан с почками, а также с головой и шеей. Всякий раз, когда у вас болит голова или шея, массируйте мизинцы, и вы сразу же почувствуете облегчение. Если у вас проблемы с почками, то старайтесь массировать пальцы каждый день минимум 1 минуту.

А также рекомендуем вам: Будьте осторожны, когда болит в верхней левой части живота! Вот полная карта болей в области живота!

Источник