Примерное меню правильного питания на неделю. Не потеряйте!

Все мы хотим быть здоровыми и красивыми, и правильное питание для этого но просто необходимо. Мы предлагаем Вам пример сбалансированного меню на 7 дней, которое включает разнообразные блюда и массой необходимых нашему организму полезных веществ. Взяв это меню за основу, Вы можете подкорректировать его согласно собственным вкусовым предпочтениям, заменяя продукты на более-менее равноценные.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Будьте здоровыми и красивыми!