Уникальный тест созданный учеными: Сколько лет вашему сердцу?

Ученые разработали интересный тест, который определяет не ваше психическое здоровье и даже не особенности вашей личности, а состояние вашего сердца. Ведь это крайне важный орган, от которого зависит жизнь человека. Тест очень правдивый и помогает посмотреть в лицо правде. С помощью тщательно разработанных вопросов определите, сколько лет вашему сердцу.

Не забудьте поделиться результатами теста и своим мнением в комментариях.

Для того чтобы определить возраст сердца нужно ответить всего на 5 вопросов.

Вопрос 1. Какой ваш пол и возраст?
Если вы старше 45 лет, то вашему сердцу +2 года от вашего возраста.

Вопрос 2. Какой индекс массы вашего тела?
Это универсальный показатель соотношения рост/вес.

• В норме этот показатель на уровне 18-25.

• Если ваш индекс больше 25 — у вас лишний вес.

• Если ИМТ больше 30, вам нужно прибавить 5 лет к реальному возрасту.

Вопрос 3. Вы курите?
Если да, то добавьте 1 год к возрасту.

Вопрос 4. Сколько времени в день вы сидите?
Если вы 75% рабочего дня и более, то это очень плохо для вашего сердца – плюс 2 года.

Вопрос 5. Какое у вас артериальное давление?
Повышенное давление заставляет сердце работать на износ. Если давление выше 140/90 мм, то сердце старше вас на 10 лет. Это очень плохо и нужно обратиться к специалисту за помощью.

Источник