За окном небывалая жара, и синоптики не обещают, что в ближайшее время станет хоть немножко прохладней. Врачи настойчиво рекомендуют внимательно следить за питанием, отказаться от алкоголя, тяжелой и вредной пищи, и пить как можно больше воды.
Но пить литрами обычную воду по душе далеко не каждому, а вот заменять ее магазинными напитками с красителями, консервантами и огромным количеством сахара не стоит. Лучше приготовить вкусный и полезный домашний лимонад, и наслаждаться им в эти жаркие дни.
Вам понадобится:
- 1 лайм;
- 1 лимон;
- базилик;
- 100 гр. сахара;
- 2 л воды;
Детали приготовления — в видео.
Наслаждайтесь!